目前位置:主页 > 两性情感 >


跨性别者是一个笼统的术语,涵盖了多种多样的性别认同。有些人知道他们从很小的时候就变性了,而对于另一些人来说,直到晚年才可能对自己有所了解。

变性是什么意思?

在此次跨性别意识周上,我们与顾问心理学家Elena Touroni博士(切尔西心理学诊所的共同创始人玛丽安·奥克斯),GenderGP.com的首席治疗师和临床治疗师Michael Padraig Acton进行了交谈,讨论了变性的含义以及如何做到这一点。导航过渡过程:

变性是什么意思?

变性一词包括您的性别认同(您的个人内部性别观念)可以与出生时分配的性别不同的多种方式。例如,您可能在出生时被分配为女性,但知道您的性别身份是男性。

它也包括那些性别认同被拒绝或超出“男性”和“女性”二元性的人,包括非二元性或性别同性恋者,大性别者,泛性别者,性别流体或性别者,他们既识别为男性又识别为女性。男性或女性,或两者之间的某个地方。

跨性别是关于感觉与您的核心身份保持一致,这对不同的人意味着不同的事情。

跨性别者可以选择多种方式来表达自己的性别认同。有些人通过使用不同的名字,代词,衣服和发型来实现社会转型,以适合自己的性别生活。其他人可能会服用激素或进行性别重新分配手术来改变他们的身体。无论是医学上的还是社会的,此过程都称为过渡。

变性不是要拥有(或没有)某些身体部位,而是要与自己的核心身份保持一致,这对不同的人意味着不同的事情。它也不受性取向的影响,这与您被吸引的对象有关。跨性别者可能将其标识为异性恋,同性恋,双性恋,无性恋,同性恋,同性恋,或者他们可能根本不标记自己的性取向。性别认同与您作为一个人的身份有关。

什么是性?

我们中的许多人都是带着两种性别长大的。我们被告知,男性的主要性激素为阴茎,XY染色体和睾丸激素,而女性的主要性激素为阴道,XX染色体和雌激素。事实证明,这是一个极大的过分简化,而性别是一个频谱,可以在个体的解剖结构,激素,细胞和染色体(称为双性恋)之间变化。

什么是性别?

这些关于性别的基本假设也与我们对性别的看法相呼应。我们通常被告知,只有两种性别,男性和女性,而您在出生时被分配的性别也决定了您的性别。我们现在知道,性别是一种“社会结构”,即一组发明的规则和行为,在不同的文化和随着时间的变化之间会发生变化。因此,有两个以上的性别。

什么是性别不安?

如果您的性别认同与出生时所分配的性别之间存在脱节,这就是性别焦虑症。性别焦虑症不是精神疾病,但有些人可能会继续发展精神健康问题,例如抑郁和焦虑。

图罗尼博士说:“这可能导致痛苦,悲伤和疏离的感觉。” “研究表明,患有性别焦虑症的人自杀死亡的风险要比普通人群高得多。” 人们通常会被正式诊断为患有性别不安症,以便获得医疗帮助以帮助他们过渡。

玛丽安·奥克斯(Marianne Oakes)补充说:“我认为必须指出,并非所有跨性别者都会感到烦躁。``如果您没有遇到任何困扰,那么您在性别经历方面同样有效。如果您认为自己的性别认同与您的出生性别不符,可以肯定地说您是变性者。

如何处理性别不安

如果您有性别不安的感觉,请与您的全科医生预约。他们将能够将您转介至性别焦虑症诊所(GDC),由专家团队对您进行评估。您可以自我推荐,但是GP推荐人可以分享您的详细病历。

转诊可能会花费一些时间,因为等候名单通常很长,而且人们不得不等待长达三年的时间才能初次就诊。目前,在英格兰的NHS性别认同诊所,有超过13,500名跨性别和非二元成年人正在等候名单上。但是,开始此过程可能会帮助您减轻焦虑或恐惧感,也可能帮助您开始回答一些有关性别认同的问题。

如果您觉得自己很快需要支持,则在本文底部列出了一些可以提供帮助的组织。

有几种处理性别不安的机制,包括治疗,激素治疗和性别再分配手术。所有人都有相同的目标:帮助一个人摆脱性别烦躁症经常引起的困扰。作为您的第一站服务,疗法可以帮助您根除由于烦躁不安而引起的任何心理健康问题。如果您选择遵循该路线,您的治疗师还可以帮助您为医疗过渡过程做准备。

图罗尼博士说:“治疗可以极大地帮助您,因为它可以帮助您阐明自己的想法和感受。” “可能存在许多不同的焦虑,例如,您自己的适应能力,它将如何影响您与他人的关系,另一边的生活会怎样。疗法提供了一个安全的空间,您可以在其中探索所有可能在整个过程中发生变化的不同感觉,而且非常复杂,以帮助您确保所做出的选择适合您。

我怎么知道我是否跨性别?

如果您对自己的性别认同有疑问,请知道您不是第一个有这种感觉的人,可以为您提供很多支持,而且您并不孤单。为了更好地了解您的性别认同,请尽可能多地了解其他跨性别者的经历。

Acton说,请寻找纪录片,播客,YouTube视频和电影。他建议说:“谷歌关键词围绕着你的感受,年龄,所遇到的问题以及所写的内容。” “请记住,我们需要了解所有写作都是主观的。人类只能从我们的主观世界说话,无论我们多么相信我们可以科学和客观。”

如果您对自己的性别认同有疑问,请知道您不是第一个有这种感觉的人。

您也可以写下您在日记中的感觉,与您信任的家人或朋友交谈,或寻求治疗师的支持。阿克顿说:“绝对要确保个人或组织在性别焦虑症方面有经验,接受过如何与有需要的人打交道的培训,并具有适当的资格。” ``在这一领域寻求帮助的许多人充满绝望,困惑和沮丧和焦虑感。获得最有效,最安全的帮助至关重要。”

Acton说,如果您对分配的性别感到不舒服,请探索这些感觉,尤其是当这些感觉正在影响您的日常生活时。然后,您可以找出下一步。他说:“对于某些人来说,他们的不适是与身体部位有关,而不是与角色有关,有时这种不适会逆转。” 更改为非性别的二进制特定名称可以为一个人前进提供足够的救济。对于其他人来说,这需要多年的手术和改变。”

过渡过程是什么?

过渡对不同的人可能意味着不同的事情。有些人可能决定在社会,医学和法律上进行过渡,而另一些人可能什么也没有做。因此,过渡可以是一个持续的过程,也可以在短时间内进行。