目前位置:主页 > 两性情感 >


很多的女性到了冬季,就会出现手脚冰冷、畏寒的症状,这其实就是女性气血不足的症状。阿胶是一种补血养颜的圣品,那么气血不足吃阿胶管用吗?

哪些女人不能吃阿胶补气血 怎么吃补气血

1、气血不足吃阿胶管用吗

女人气血不足常常都有血虚和气虚的症状,多吃补血的食物是能够很好的调理,那么吃阿胶好吗?阿胶是属于补血的食物,多吃阿胶的话能够让人体产生更多的血细胞,能够很好的调理女人气血不足。所以女性朋友如果气血不足的话,多吃阿胶是很有好处的。

2、女人什么年龄吃阿胶好

女人终生都可以吃,除了感冒期间和例假期间,还有脾虚的时候不能吃之外,其他都是可以吃。经常吃对身体大有好处。还能美容养颜,延缓衰老补气血。所以阿胶对于女心来说没有什么明确的界限,只要身体需要都可以服用!尤其孕期保健和生产完的女性!做手术的人群等都会出现气血双虚,这时候最应该吃阿胶糕补一补。

3、女人吃阿胶的好处

补血、养血、止血

女人贫血会引起体寒、怕冷、血虚、虚劳咳嗽、吐血、便血、妇女月经不调等。坚持服用阿胶膏以及其他的阿胶制品可以达到和血滋阴,除风润燥,化痰清肺,利小便,调大肠的作用。长期服用阿胶膏,女性冬天手脚冰凉的状况也将得到有效改善。

美容养颜

阿胶能明显提高人体红细胞及血红蛋白的含量,通过补血而滋润皮肤。长期服用可使脸色红润,肌肤细嫩,有光泽。是滋养皮肤,美容养颜之佳品。

可改善体内钙平衡

坚持服用阿胶的女性,可增加人体内钙的摄入,提高骨矿含量,促进骨骼生长强壮,并能促进钙的吸收和储存,同时还能使自己到了老年的时候,避免骨质疏松症。

增强体质

经常服用阿胶,可以增强心的功能。阿胶含有丰富的蛋白质,属动物类胶元蛋白,与草木类药物比对人体有亲和力,益于吸收利用。《纲目拾遗》中曾提到阿胶可治内伤腰痛,强力伸筋,添精固肾。

调经安胎

阿胶可以用于因血虚、血瘀和血热引起的月经不调;阿胶可补阴血,益冲任,故可养胎、安胎,调治妊娠病。对常见胎元不固,胎动不安,甚至流产有很好的治疗作用。

缓延衰老

阿胶含有明胶原、骨胶原、蛋白质以及多种微量元素,多种氨基酸等。这些都是人体营养重要物质,有明显抗衰老、延年益寿的作用。